الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 21:23:24 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 21:23:24 آخر تحديث
سوسن بدر تكشف تفاصيل دخولها التمثيل وتقدم نصائحها عن الرشاقة
سوسن بدر
القاهرة - مصر اليوم
خلال لقائها مع الإعلامي معتز الدمرداش في برنامج "ضيفي" المذاع عبر قناة الشرق للأخبار، أكدت النجمة سوسن بدر تأثرها بوالديها والبيئة التي نشأت فيها في المنزل بدرجة كبيرة في قرارها دخول عالم التمثيل.
وقالت سوسن: "تعلمت من أمي الفنانة آمال سالم الالتزام واحترام الشغل حتى لو مريضة".
وأضافت: "أبويا بعد تخرجه من كلية الحقوق، وبسبب قصة حبه مع أمي، أصر على عدم تركها وحدها المعهد، فدخلت قسم التمثيل، وهو دخل قسم النقد، وطول النهار كان البيت فيه واحدة تقرأ دورها، وواحد ماسك كتاب، وحياتهم كلها كانت في المسرح".
وعن أبرز ملامح طريقتها للمحافظة على قوام رشيق، سواء باتباع نظام غذائي مناسب، أو ممارسة أنواع معينة من الرياضة، قالت سوسن بدر: "أنا مش حارمة نفسي من حاجة، لإني لو حرمت نفسي ممكن أنفجر في الأكل مرة وحدة".
وأضافت: "أنا أكلي مرتين في اليوم، فطار كويس جدًّا، وآخر وجبة مع الغروب كإني في رمضان، وآكل كل حاجة لكن الحلويات على طرف الشوكة لو نفسي في حتة بسبوسة".
وتابعت: "مقدرش آكل فاكهة كتير لأنه سكرها يسبب الجوع أكثر، لكن ممكن أضيفها على السلطة".
وردًا على سؤال حول ممارستها الرياضة، قالت سوسن بدر: "طول عمري ممارسة جادة للرياضة، ويوميا لازم ساعتين في الجيم، لغاية ما حصل كسر في رجلي، والأطباء محبذين حفاظي على المشي والسباحة".
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
GMT 06:37 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
شيرين عبد الوهاب تعلق على حديث وائل جسار عنها والأخير يرد
GMT 12:43 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
أول رد من آيتن عامر على طليقها بعد اتهامها بعدم رؤية أولاده
GMT 12:22 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
إياد نصار يعلق لأول مرة على أزمة فيلم أصحاب ولا أعز
GMT 15:46 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
أول رد فعل لـ محمد رمضان بعد اتهامه ونجله بالتعدي على طفل
GMT 12:00 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
مي عمر تردّ على انتقادات عملها مع زوجها محمد سامي
وزير المالية المصري يؤكد أن مؤشرات الموازنة جيدة
القاهرة - مصر اليوم
أكد أحمد كجوك وزير المالية المصري، أن الوضع الاقتصادي في مصر "مطمئن"، على نحو انعكس في مؤشرات جيدة للأداء المالي للموازنة خلال العام الماضي المنتهي في يونيو الماضي. جاء ذلك في إطار جولته الجديدة بلندن، حيث الت...المزيدحميد الشاعري يتنازل عن بصمة صوته لتقديم أغانٍ جديدة بعد وفاته ويرى أن الذكاء الاصطناعي تقنية عظيمة
القاهرة - العرب اليوم
كشف الفنان حميد الشاعري عن تعاقده مع إحدى الشركات المنوطة بها تقنية الذكاء الاصطناعي، وذلك للتنازل عن بصمة صوته، بما يحق لها استخدامها في طرح أغانٍ جديدة بعد رحيله، وذلك بشكلٍ مُقنن ذي قواعد وشروط مُحددة بعيداً تم...المزيدحجب منصة “إكس” في البرازيل للمرة الثانية
برازليا - مصر اليوم
أقدمت الحكومة البرازيلية للمرة الثانية على حجب منصة “إكس” حيث بات من الصعب مجدّدا الوصول إلى خدمتها بعدما أتاحت حيلة تقنية الأربعاء عودتها إلى البرازيل رغم الحظر الذي فرضه القضاء عليها. وتمكّن بعض مستخدمي...المزيدمهرجان "همسة للفنون والآداب" يُكرّم عمار بركات عن مشاركته في Safe Harbour
القاهرة - سعيد الفرماوي
حاز المخرج السينمائي عمار بركات على جائزة مهرجان "همسة للآداب والفنون" بدورته 12 وهي دورة الفنان عبدالرحمن أبو زهرة، والتي نُظمت في الجيزة- القاهرة بداية الشهر أيلول/ سبتمبر الحالي، كأول عربي يعمل مستشاراً في ا...المزيد
GMT 10:17 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
مدن تجمع بين الجمال الطبيعي وتحقيق الاستدامة البيئية
GMT 10:04 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
نصائح لتصميم مكتب منزلي جذّاب
GMT 05:51 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
القوات الإسرائيلية تداهم مكتب الجزيرة في رام الله وتصادر معداته وتمنع البث
GMT 15:24 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
ارتفاع حصيلة القتلى في غارة بيروت إلى 50 قتيلًا و11 مفقودًا مع استمرار عمليات رفع الأنقاض لليوم الثالث
GMT 18:24 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
معرض الرياض للكتاب ينطلق الخميس المقبل بمشاركة أكثر من 2000 دار نشر
GMT 18:40 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
إيران تتّهم إسرائيل بعملية إغتيال وسرقة وثائق من طهران
GMT 12:37 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
اختبار دم للكشف المبكر عن مرض السكري لدى الأطفال
GMT 18:47 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
كندة علوش تعود للدراما بعد غياب 3 سنوات بـ "أعراض انسحاب"
GMT 19:11 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
المتحدث بإسم البيت الأبيض ينصح تل أبيب بوقف التصعيد العسكري مع حزب الله ليس في مصلحتها
GMT 10:39 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
جورجينا رودريغز تتحدث عن رحلتها مع كريستيانو للسعودية في الموسم الثالث من "أنا جورجينا"
GMT 06:52 2024 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر
تايلور سويفت تعلن تأييدها لهاريس في الانتخابات الرئاسية
GMT 17:36 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
الإعلامية مروة صبري تهاجم مها أحمد
GMT 07:13 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
اختبارات لقاح للسرطان تظهر نتائج إيجابية في علاج المرض بشكل أكثر فعالية
GMT 10:01 2024 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في سبتمبر/ أيلول 2024
GMT 13:42 2024 السبت ,31 آب / أغسطس
هيفاء وهبي تتألق في إطلالة مُميزة بصيحة البولكا دوت
GMT 01:56 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
التعليم.. والسيارة ربع النقل!
GMT 00:01 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
30 ألف مشجع لمباراة الزمالك ودريمز الغاني بالكونفدرالية
GMT 18:23 2022 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
ممارسة الرياضة صباحًا هي الأفضل لصحة القلب والأوعية الدموية
GMT 05:59 2020 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
طبيب مارادونا يؤكد أن حالته الصحية تتحسن ولا توجد مضاعفات للعملية الجراحية
GMT 00:08 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير
رسالةً حب من إليسا لـ ياسمين صبري في عيد ميلادها
GMT 13:28 2018 الجمعة ,11 أيار / مايو
"الإعدام" يلاحق امرأة قتلت زوجها "المغتصب" وتنديدات حقوقية
GMT 03:18 2018 الأحد ,22 إبريل / نيسان
السيناريست أحمد عاشور يطرح قضية ريا وسكينة للنقاش
GMT 00:32 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان
الهيئة العامة لقصور الثقافة تصدر "الأخضر بن يوسف وقصائد أخرى"
GMT 05:46 2018 الأربعاء ,14 آذار/ مارس
مؤسسة شمس للنشر تصدر المجموعة القصصية "الرحلة إلى الطنطل"
GMT 05:43 2018 الجمعة ,02 آذار/ مارس
استمتعي ببسكويت دايجستف بالشوكولاتة بعد عمله في المنزل
GMT 21:10 2021 الجمعة ,16 تموز / يوليو
زعيم حزب إسباني يطلب تدخل "الناتو" في سبتة ومليلية
GMT 14:53 2021 الخميس ,15 تموز / يوليو
الرئيس السيسي يصدر تعديلات تشريعية على قوانين القوات المسلحة
GMT 15:22 2021 الأربعاء ,30 حزيران / يونيو
السيسي و الجيش والشرطة نجحا بمحاصرة الإرهاب والفوضى في مصر
GMT 14:29 2021 الثلاثاء ,22 حزيران / يونيو
رئيس الحكومة التونسية يؤكد بقاءه في الحكم "ومن يقول غير ذلك لا يعرفني"
GMT 13:17 2021 الإثنين ,21 حزيران / يونيو
محافظ دمياط تتسلم خطاب شكر من هيئة الأمم المتحدة
GMT 23:27 2021 الجمعة ,18 حزيران / يونيو
وزير المالية المصري نحاول دائما تنمية إيرادات الدولة بعيدا عن الطبقة المتوسطة ومحدودي الدخل
GMT 12:43 2021 الخميس ,20 أيار / مايو
حملات للتقييم السلبي لـ"فيسبوك" عقب الحرب على غزة
GMT 10:41 2021 الخميس ,06 أيار / مايو
تعرفي على الألوان الأساسية لصيف 2021 لأطلالة مميزة
GMT 16:12 2021 الأربعاء ,24 آذار/ مارس
انتظام حركة الملاحة في قناة السويس بعد نجاح تعويم سفينة الحاويات البنمية
GMT 14:45 2021 الجمعة ,19 آذار/ مارس
اتحاد جدة يطلب عودة أحمد حجازي بعد مباراة المنتخب مع كينيا
GMT 23:07 2021 الأحد ,14 آذار/ مارس
سولشاير يحسم صفقات مانشستر يونايتد الصيفية هذا الأسبوع
GMT 17:10 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
تيجريس المكسيكي يتقدم على هيونداي الكوري بهدفين في الشوط الأول
GMT 15:18 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
درع و تكريم خاص لمحمد صلاح فى مئوية اتحاد الكرة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك