خالد الغندور نجم الزمالك السابق

تعرض خالد الغندور نجم نادى الزمالك السابق ومقدم برنامج زملكاوى بقناة الزمالك للمعاناة من أزمة صحية قوية وعلمت مصادر مقربة منه أنه يعانى من ألم المعدة قوي تسبب في دخوله المستشفى.

وتتمثل الوقاية من معظم أمراض المعدة والأمعاء التى بعدم تناول أي عقار طبي لفترة طويلة دون استشارة الطبيب خاصة التى يصاحبها تأثير قوي على المعدة ، الاهتمام بانتقاء أنواع الغذاء النظيفة التى تفيد المعدة وتجعلها أفضل والابتعاد عن الطعام الجهاز، والابتعاد عن التوتر والقلق قدر الإمكان وممارسة استراتيجيات الاسترخاء، فضلا عن إجراء الفحوصات الطبية فى بشكل دورى لاكتشاف أي مرض في بدايته وعلاجه سريعا.

قد يهمك أيضا : 

قرار صارم من مرتضى منصور بعد وفاة مدير الزراعة في نادي الزمالك بكورونا

كارتيرون يكشف حقيقة تدخل مرتضى منصور في عمله