عندما تكون البشرة جافة، تصبح أكثر سرعة في التعرض للكثير من المشاكل، من بينها الملمس الخشن، البهتان، التشققات... فمن دون ترطيب، ليس بإمكان البشرة، بجميع أنواعها، أن تتمتع بمظهر ممتلئ ومشرق تحلم به جميع النساء. ولكن أحياناً، تهمل نساء كثيرات علامات تحذيرية تصدرها بشرة الوجه، وتدل على حاجتها الكبيرة الى الترطيب، وهي كثيرة، وإنما سنرصد لك أبرزها في هذا المقال.ينصحك الخبراء بالبحث عن مجموعة من العلامات التحذيرية التي تنبئك بجفاف بشرتك، وبأنها بحاجة الى الترطيب المكثف، وفي ما يلي أبرزها:

- تشقق الشفتين.
- بشرة وجه باهتة وخشنة.
- هالات سوداء تحت العينين.
- العيون الغارقة.
- الجلد المشدود.
- الخطوط الدقيقة الملحوظة.
- الحساسية تجاه غسول الوجه والواقي الشمسي والمستحضرات الموضعية الأخرى.
- ضعف امتصاص البشرة لمستحضرات العناية بالبشرة.

أسباب جفاف الجلد

السبب الأول في جفاف البشرة بغض النظر عن نوعها، هو قلة شرب الماء، إضافة الى مجموعة أسباب شائعة، في مقدمها: اتباع نظام غذائي سيئ، قلة النوم، الإجهاد، والمبالغة في استخدام الكثير من منتجات العناية بالبشرة، إضافة الى التغيرات المناخية الشديدة مثل الحرارة المرتفعة، البرودة الشديدة، والهواء الجاف، وتمضية وقت طويل في ظل مكيفات الهواء أو أجهزة التدفئة، فضلاً عن التقشير المفرط والتعرض الكثيف لأشعة الشمس.

كيفية معالجة جفاف البشرة

هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها لمعالجة جفاف البشرة ومدها بالترطيب اللازم، في مقدمها:
- شرب كمية كافية من الماء، بمعدل ثمانية أكواب كبيرة في اليوم.
- تقشير البشرة: يسرع تقشير البشرة في تجدّد الخلايا، مما يسمح لبشرتك بامتصاص المزيد من الماء والاستفادة من الفعالية القصوى لكريمات ترطيب البشرة ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى. مع الحرص على عدم المبالغة في تقشير البشرة، حيث أن التقشير القوي والمفرط للبشرة يزيد من جفاف الجلد.
- الحرص على استخدام مرطب للبشرة بشكل يومي: من الضروري مد بشرتك بالترطيب الكافي بشكل يومي، من خلال استخدام كريم ترطيب للبشرة غني بالمواد المرطبة والسيراميد والمكونات الأخرى التي تحفظ الرطوبة داخل البشرة، من دون أن تهملي تنظيف البشرة بغسول لطيف، واستخدام واق من الشمس.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

٣ وصفات طبيعية تعالج حب الشباب للبشرة الدهنية

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة من الكركم