الاهتمام بالشعر مهم جدًا للمرأة، وذلك لأنه تاج الجمال كما يقول البعض، والمحافظة عليه وحمايته من الضعف والتقصف والمشكلات التي تصيبه أمر ضروري، وفيما يلي بعض الطرق والوصفات للحصول على شعر قوي ولامع ومُغذى جيدا.  

1. زيت جوز الهند لتقوية الشعر

يعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت التي تساعد على زيادة كثافة الشعر، والإهتمام به من الجذور وحتى الأطراف، كما أنه يخلصك من الضعف الذي يصيب الشعر، وهذا من خلال تدفئة 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وغسل الشعر، ثم وضع الزيت الدافئ على الشعر المبلل ويغطى الشعر لمدة نصف ساعة بكيس من البلاستيك، ثم يتم غسل الشعر جيدا.

2.  الزيوت العطرية لتقوية الشعر ولمعانه

الزيوت العطرية رائعة بالنسبة للشعر، وتساعد على تقويته وهذا من خلال استخدام خليط من زيوت بذور العنب مع زيت خشب الأرز، وزيت الجوجوبا ويضاف إليها قطرات من زيت اللافندر وزيت الروزماري على أن تكون الكميات متساوية ويتم تدفئة الزيوت على النار، وتدليك فروة الرأس بها ولف الشعر بمنشفة ساخنة وتركها لمدة ربع ساعة ثم غسل الشعر بعدها بالشامبو والماء الفاتر.

3. عصير البصل لتقوية الشعر

نحضر 3 ثمرات من البصل وتوضع في الخلاط الكهربائي، ويتم خلطهما حتى نحصل على معجون نصفيه باستخدام قطعة من الشاش، ثم نستخدم الماء الناتج عن التصفية وتدليك فروة الرأس بها، ويغطى الشعر ثم يتم غسله بعد ساعتين.

4. البقدونس لتقوية الشعر والحفاظ عليه

استخدام البقدونس مع الروزماري يقوي الشعر، ويحافظ عليه من العوامل الخارجية وهذا من خلال خلط نصف كوب من الروزماري، وإضافة بذور البقدونس إليه ووضعهما في كوب من الماء المغلي وتركهما لمدة ثلث ساعة، ثم يصفيان ويتم وضعهما على الشعر، ويغطى بمنشفة دافئة ويترك لمدة ساعة ثم يتم غسل الشعر بعدها. 

5. تناول الماء والاهتمام بالتغذية لتقوية الشعر

من المهم جدا الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء يوميا للمساعدة على تقوية الشعر وترطيبه وحمايته من التساقط والجفاف، كما يجب عليك الحرص على تناول الأغذية المفيدة، والتي تحتوي على البروتين، وأيضا الفواكه والخضراوات الطازجة حيث يسهم ذلك في ترطيب الشعر

وقد يهمك أيضًا:

أربعة عناصر طبيعية توفر الغذاء المثالي لشعر صحي ومتألق

فوائد الفحم للشعر وطريقة عمل قناع منه