مهنياً: تمنحك أنشطتك المتعددة القوة أمام الآخرين ، لكن الأفضل ألا تضع كل توازنك في مواجهة واحدة

عاطفياً: كن عادلاً مع الشريك وامنحه المزيد من الوقت ، لأنهم ساعدوك كثيراً ويستحقون منك التضحيات.

صحياً: حاول أن تجعل حياتك أكثر انسجاماً لتحصل على الباقي الذي تستحقه بسبب مخاوفك الكثيرة