"عاوز تحمى نفسك من كورونا يبقى خد فيتامين د كل يوم"، هى الجملة التى نسمعها منذ انتشار الفيروس التاجى اعتقادنا من الكثيرون أن ذلك يعمل على تقوية المناعة والوقاية من الفيروسات والجراثيم، فهل بالفعل فيتامين د مهم للوقاية من "كورونا" وهل الأقراص بديلا للشمس ؟، يجاوب على هذا السؤال الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم الباطنة والمناعة بجامعة عين شمس حيث قال لـ اليوم السابع ، "أن فيتامين د مصدره الرئيسى هو الشمس والاقراص من الممكن أن يتناولها من يعانى من نقص فيتامين د فقط ولا يفضل إعطائها كوقاية".

وأضاف "أن نقص فيتامين "د" فى الجسم يؤثر على المناعة ويجب على من يعاني من نقصه تناول العلاج المناسب لحالته، ولكن زيادة كميته ليست وسيلة للوقاية لان الوقاية من فيروس كورونا تعتمد على طريق أساليب الوقاية والإجراءات الاحترازية مثل ارتداء الكمامة وغسل اليدين والتباعد الاجتماعى".

ونصح الدكتور أشرف عقبة بضرورة التعرض للشمس لأنها المصدر الرئيسي لفيتامين د ولمن يعانى من نقص المناعة عليه بزيارة الطبيب لوصف العلاج المناسب للحالة".

قد يهمك ايضا

دراسات تبين كفاية التعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين "د"

فيتامين "د" وعدم التعرض للشمس السر وراء زيادة معدل الوفيات بـ"كورونا"