تعتبر النباتات المنزلية عنصرًا هامًا في تزيين وتجديد أي غرفة، وغرف النوم ليست استثناءً فهي لا تضيف لمسة جمالية فحسب، بل تساهم أيضًا في تحسين جودة الهواء وتقليل التوتر إليك بعض النباتات التي يمكنك اختيارها لغرفة نومك .

سانسيفيريا (لسان الحماة):

تتميز بقدرتها على تنقية الهواء وإنتاج الأكسجين ليلاً، مما يجعلها مثالية لغرف النوم لا تحتاج إلى عناية كبيرة، وتتحمل الإهمال.

نبات الخنشار(السرخس):

يعمل على ترطيب الهواء ويزيل السموم، سهل العناية به ولا يحتاج إلى ضوء شمس مباشر، وتعتبر غرفة النوم مكانا مثاليا له.

 
 نبات السرخس الإنجيلزي:

يضفي لمسة من الطبيعة الخلابة على الغرفة، لديه القدرة على العيش في الغرف الداخلية لأنه يحب الرطوبة العالية، لذا يمكنك وضع وعاء به ماء بجانبه.

زهرة الأوركيد:

يتميز بجمال أزهاره وألوانه الرقيقة يضيف لمسة من الفخامة والأناقة إلى الغرفة.

بنفسج أفريقي:

يزهر بـ ألوان زاهية وجميلة  وتساعد على بث البهجة في الحياة، أيضًا يحب الظل الجزئي والرطوبة المعتدلة

نبات الصفير:

نبات عصاري سهل العناية به يأتي بأشكال وألوان مختلفة تناسب جميع الأذواق

اللبلاب الإنجليزي:

قد أظهرت الأبحاث الأمريكية أن هذا النبات لديه القدرة على إزالة 78% من العفن المحمول جوًا في غضون 12 ساعة فقط وهذا خبر سار لأي شخص يعاني من الحساسية، أيضًا يساعد في إدخال البهجة والسرور .

زهرة الجربيرا:

تنصف بانها من أجمل  النباتات المفضلة لغرفة نومك لأنها تزهر بألوان مبهجة  ويمكن  ضع واحدة بجانب سريرك لأن زهرة الجربيرا معروفة بقدرتها على إنتاج مستويات عالية من الأكسجين ليلاً مع إزالة المواد الكيميائية الضارة بما في ذلك ثلاثي كلورو الإيثيلين والبنزين.

نصائح للعناية بالنباتات في غرفة النوم: الضوء والري:

اختر نباتات تتناسب مع كمية الضوء المتاحة في غرفتك مع مراعاة  ألا تفرط في  ري النباتات بل اسقها عند جفاف التربة السطحية.
درجة الحرارة:

حافظ على درجة حرارة معتدلة في الغرفة، فبعض النباتات تحتاج إلى رطوبة عالية، يمكنك استخدام مرطب هواء أو وضع صينية بها ماء بالقرب منها.
فوائد وجود النباتات في غرفة النوم:

تساعد النباتات في غرفة النوم على تنقية الهواء وإزالة السموم، وتساعد في تقلل مستويات التوتر والقلق  تساهم في خلق جو مريح يساعد على النوم بشكل أفضل تزيد من الإنتاجية والتركيز.

قد يهمك أيضــــاً:

نصائح لاختيار ألوان الدهانات لجدران غرف النوم

أسباب تجعل وجود طاولة جانبية في غرف النوم