يشكل ارتفاع الكولسترول في الدم خطر على جميع المراحل العمرية، والتحكم في الغذاء قد يقي من الإصابة بارتفاع الكولسترول في الدم، فتناول الأطعمة الصحية يحميك من الموت المفاجئ بسبب زيادة نسبة الكولسترول في دمك.وتشير التقارير الحديثة إلى أن ارتفاع الكولسترول في الدم قد يسبب كوارث للإنسان، خصوصا للأشخاص الذين يبلغون الـ٥٠ عاما فيما فوق، حيث قد يصل بهم الأمر للموت المفاجئ.وتشير إيمي جودسون، مؤلفة كتاب "The Sports Nutrition P إلى أن الإنسان الذي يعاني من ارتفاع نسب الكوليسترول في الدم، يعاني بمرور الوقت، من "زيادة تراكم اللويحات في الشرايين بسبب نسب الكوليسترول المرتفعة، مما قد يحد من تدفق الدم إلى الدماغ والقلب، الأمر الذي قد يؤدي إلى عواقب وخيمة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية"، وذلك بحسب ما نشر في مجلة "Eat This, Not That" الأميركية.وتقول جودسون إن "هذا التراكم (للويحات الدموية) بمرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية"، وتنصح ايمي الاشخاص بضرورة التحقق من نسب الكوليسترول في الجسم بشكل دائم لتجنب حدوث هذه المشكلات الخطيرة، خصوصا للأشخاص فوق سن الـ٥٠ عاما.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

كيف تخفض الكولسترول بلا أدوية

فوائد صحيَّة مُدهشة للترمس بينها تعديل مستوى السكر والكولسترول في الدم