يعد الملح من العناصر الغذائية الهامة للجسم، حيث يساعد على توازن مستوى السوائل في الجسم، ورغم وجود د العديد من الأضرار لعنصر الملح في الطعام، إلا أنه تتوافر به الكثير من الفوائد وبالتحديد لدى مرضى القلب، وفقا لما كشفه الخبراء الصحيين.قال الدكتور أحمد عبدالعزيز، أستاذ القلب بكلية الطب جامعة عين شمس، إن الملح من العناصر الضرورية في الطعام، لكونه يعمل على ضبط معدل الماء بالجسم ويمنع وجود البكتيريا.

الأخطاء الشائعة عند مرضى القلب
وأضاف عبدالعزيز، في ، أن من الأخطاء الشائعة عند بعض مرضى القلب، هو وقف تناول الملح نهائيا، ويعد من الأخطاء التي تضر بالجسم، لكون الملح مهم في مدرات البول التي تعمل ع7لى تقوية عضلة القلب، مشيرًا إلى أنها لا تعمل إلا في وجود بعض من الأملاح.

وأشار استشاري القلب، إلى أن ملح الطعام يحتوي على الكثير من المزايا لجسم الإنسان، حيث إن الإشارات العصبية للجسم تعمل عن طريق الأملاح، والانقباضات العضلية، والإشارات الكهربائية، موضحا أننا نطلب من مرضى القلب تقليل الملح فقط وليس المنع.

أضرار الأملاح على صحة القلب
وأضاف الدكتور أحمد عبدالعزيز، أن زيادة الملح والإفراط في تناوله أو وضعه بالطعام، ينتج عنه الكثير من الأزمات الصحية، منها هبوط عضلة القلب، تورم الساقين، تخزين المياه تحت الجلد.

 قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أطعمة تحارب مستويات الملح الزائد فى الجسم

أطعمة تحارب مستويات الملح الزائد في الجسم أبرزها الموز والكيوي