أكدت خبيرة التطوير الذاتي والأسري واختصاصية العلاقات الأسرية الدكتورة مايسة كمال، عن كيفية استعادة الحب بين الأزواج، والبعد عن المشاكل والخلافات وكشفت الدكتورة مايسة كمال، لـ"مصر اليوم "، قائلة: "دائمًا نسمع شكوى العديد من النساء بأن هناك فتور في العلاقة بينهم وبين أزواجهم وإنه لم يعد هناك حب فيما بينهما.

وهناك ثمة خطوات يجب اتباعها حتى يعود الحب بين الأزواج وهي كما يلي:
1- أولا عليكي أن تثقي بنفسك كثيرًا ولابد أن تغيري من نفسك وابتعدي عن إحساس فقدان الأمل، فإذا أمنتي بنفسك وبثقتك بها ستجدين جميع العيون التي تحيط بك تنظر لكي كيفما تنظرين أنتي لنفسك تمامًا.

2- كانت هناك قصة لزوجة بدأت تكره زوجها لأنه لم يعد يهتم بها فسألت حكيم عن الطريقة التي من خلالها تنتقم منه قبل طلبها للطلاق، الحكيم طلب منها أن تعطي لنفسها شهر تفعل به كل شئ تجعله يحبها وأقنعها أنه لو حبها فعلا وبعد ذلك إذا فكرت في تركه سيكون هذا أكبر إنتقام وبالفعل قررت أن تفعل في هذه الفترة كل شئ يحبه من طعام وطريقة للحديث ومعاملة أهله بطريقة طيبه، وبعد إنتهاء هذه الفترة قابلت الحكيم وأخبرته أنها لا  تريد أن تتركه الآن والمقصود من هذه الرواية أن تبحثي عن الأشياء التي تجذبيه نحوك من خلالها وأعطي نفسك فرصة لتفعليها.

3- ولابد أن تعلمي أنه في البداية قد يقابل الأمر ببعض الأستنكار إلي أن يتأكد بإن هذا التغيير والمعاملة الطيبة من جانبك ليس لها أي غرض وأنك بدأتي بالفعل تتغيري للأفضل.

4- كل رجل له نقطة ضعف مثل طعام طيب أو معاملة طيبة لأهله، أو أبتسامه في وجهه، وحاولي أن تحرزي أكبر قدر من النقاط في الأشياء التي تعلمين جيدا أنها مدخل لقلبه.

5- ابتعدي تماما عن كثرة البكاء والخصام على الأقل في البداية واختاري الوقت المناسب التي تعاتبينه لو صدر من جانبه شئ أغبك منه.

6- حاولي أن يكون لكي إهتمامات غيره حتى تقللي تركيزك الدائم للشجار معه على سبيل المثال " قراءة، رياضة، حفظ القرآن، وصفات طهي"أو اكتبي قائمة بالأشياء التي تفضلينها واجلسي فكري بالشئ الذي يسعدك.

7- اكتبي في ورقة كل الأشياء التي فعلتيها من أيام الخطوبة وأنسي المشاكل التي مضت وأعلمي إن كل البيوت بها مشاكل وخلافات.

8- افقدي كل الطاقة السلبية التي لديك وأجعلي الدعاء هو مفتاحك الأول والأخير للوصول لقلب زوجك وأعلمي أن أي استقرار ستصلي من خلاله لزوجك سيعود حتما على أطفالك بالراحة ولنفسك قبلهم.