الأمم المتحدة تحذر من تصاعد العنف في السودان وتدعو لحماية المدنيين الغاز المسيل للدموع يصل إلى مستشفى في طهران بالخطأ والواقعة تثير انتقادات الرئيس اليمني يتخذ إجراءات حاسمة تشمل إعفاء وزيرين وتوحيد القيادة العسكرية والأمنية وملاحقة المخالفين هجوم إلكترونى يضرب «جاكوار لاند روفر» ويخفض الإنتاج بنحو 45 ألف سيارة استمرار انقطاع الكهرباء عن نحو 20 ألف منزل في برلين لليوم الخامس على التوالي حالات الإنفلونزا تبلغ أعلى مستوى في أميركا إلغاء مئات الرحلات بسبب الثلوج في غرب أوروبا إصابة 7 فلسطينيين في اقتحام الاحتلال بالضفة تعليق الرحلات الجوية من وإلى مطار حلب مسيرة إسرائيلية تستهدف حفارة جنوبي لبنان

أخبار عاجلة

ملفات في الدماغ

الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر2017 ، 11:42 بتوقيت القاهرة المحلي

ملفات في الدماغ

القاهرة - وليد سرحان

لابد أن يكون لديك في دماغك ملفات لكل موضوع من مواضيع حياتك، وهذه الملفات لا يجوز فتحها معًا، بل يُفتح ملف واحد فقط وبعد الانتهاء منه يُغلق، ولا يظل الانسان يدور في فلكه. وما تروه أمام إشارات المرور من أشخاص يكلمون أنفسهم في السيارة يعني أنهم فتحوا العديد من الملفات ويفكرون في كل شيء، ولا يصلون إلى نتيجة.

يجب فتح الملف في الوقت المناسب ومناقشته، ثم إغلاقه حتى لو لم تصل إلى نتيجة، تمامًا كالملفات على أجهزة الحاسب الآلي أو على رفوف المكتب. وفي هذا الأسلوب تنظيم للتفكير وتحسين للتركيز واستثمار للطاقات، للوصول إلى أفضل النتائج. والكثير من الناس يشكون من النسيان في سن الـ30 والـ40، والواقع أنه ليس نسيانًا بل فوضى في الملفات تؤدي إلى ضعف التركيز، وبالتالي عدم تسجيل المعلومة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ملفات في الدماغ

القاهرة - وليد سرحان

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة ريهام عبد الغفور

القاهرة ـ مصر اليوم

هاتف Galaxy Z Fold 7

واشنطن ـ مصر اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - مصر اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان

القاهرة - مصر اليوم

نانسي عجرم بفستان لامع فضي

دبي ـ مصر اليوم