التحق بكلية الشرطة بعدما سبقه شقيقه الراحل اللواء محمد أبو المجد نصار، وتدرج في مناصب وزارة الداخلية والتي كان من أبرزها توليه مصلحة الأمن العام بمحافظة الإسماعيلية برتبة عميد، ثم نقل إلى وزارة الداخلية بالقاهرة، قبل أن يستقر بديرية أمن الشرقية بعد حصوله على رتبة لواء مساعدا لمدير الأمن قبل أن يصدر قرار إحالته للتقاعد، ويعد أبو المجد سليل عائلة برلمانية إذ أن والده كان عضوا بمجلس الأمة، وقد تلاه شقيقه الأكبر اللواء محمد أبو المجد، الذي تربع على مقعد الدائرة عن الحزب الوطني المنحل، قبل أن يتوفى فور مغادرة الفريق أحمد شفيق للمركز في أثناء جولته الانتخابية خلال انتخابات الرئاسة التي فاز بها مرسى، وقد سعى عصام أبو المجد إلى خوض انتخابات مجلس الشورى، إلا أنه لم يوفق، حتى أعلن ترشحه للبرلمان خلفا لشقيقه الراحل وتمكن من اقتناص المقعد .