توقيت القاهرة المحلي 06:16:00 آخر تحديث
  مصر اليوم -

لا أستطيع ان أنام بسبب طفلي لأنه يستيقظ أكثر من مرة ليلا فكيف أتغلب على هذه المشكلة ؟

الإثنين ,10 حزيران / يونيو2019 ، 20:08 بتوقيت القاهرة المحلي
  مصر اليوم -

لا أستطيع ان أنام بسبب طفلي لأنه يستيقظ أكثر من مرة ليلا فكيف أتغلب على هذه المشكلة ؟

- أولا هذا أمر طبيعي يحدث في الشهور الاولى للطفل ، و بعض الأطفال يرتبطون عند نومهم بحدوث عادة معينة من الممكن أن يستلزم الإقلاع عنها مجهودا صغيرا أو كبيرا، فمثلا هناك بعض الأطفال لا ينامون إلا عند مص أصابعهم ويستيقظون فجأة ليلا فقط من أجل إعادة أصابعهم ومصها، ومنهم من لا ينام إلا عندما يلمس حلمة أمه حتى وإن لم يرغب في الرضاعة، ومنهم من اعتاد على الببرونة أو التتينة. كما أن هناك بعض الرضع يستيقظون أكثر من مرة خلال الليل لمجرد حدوث همسة صوت بجانبهم، وهؤلاء في حاجة إلى الهدوء التام عند نومهم، ومنهم من يستيقظ فقط لأنه يريد أن تضمه والدته لصدرها دقيقة أو أقل ثم يهدأ وينام. كلها رغبات خفية أو ملموسة، ولكن في النهاية ما سوف يعتاده طفلك في السنة الأولى من عمره هو ما سيبقى معه في عادات نومه بعد ذلك، فاحرصي على أن تجعلي عادات نومه سليمة وغير معتمدة على حدوث أي شيء آخر. فطفلك في السنة الأولى من عمره يمر بمراحل تطور كثيرة، ومع كل شهر يتطور جزء جديد من حياته، بداية من اللف، والجلوس، والزحف، والمشي، ..الخ. ومع وجود هذه التطورات الكبيرة يمكن أن تصبح سببا في قلقه أثناء النوم، فالقلق وعدم القدرة على النوم المتواصل ليس سببه فقط الألم أو الجوع، وكل تغير يطرأ على طفلك في مراحل نموه المختلفة يمكن أن يسبب قلقا في هذه المرحلة حتى تمر ويعتاد عليها. أيضا مرحلة التسنين لن يمر طفلك من هذه المرحلة دون حدوث قلق وتغيير في نومه، وعدم انتظام حتى في فترات القيلولة، فالتسنين أمر مؤلم يمر به الطفل، وبعض الأطفال تأخذ وقتا طويلا حتى تشق السنّة طريقها للخارج، فحاولي تحمل هذه الفترة وهدئي طفلك باستمرار عن طريق تدليك اللثة، واستشارة الطبيب. و مع انتهاء الشهر السادس يمكن للطفل أن ينام من 12:13 ساعة متواصلة ليلا دون أن يشعر بالجوع إذا تناول ما يكفيه من الطعام خلال اليوم بالكامل، وخلال الوجبة السابقة لنومه على التحديد، فاحرصي على وضع جدول لإطعام رضيعك حتى لا يزعجك خلال الليل.
  مصر اليوم -

إطلالات لا تُنسى لنادين نجيم في عام 2024

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:03 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

مدينة العلا السعودية كنزاً أثرياً وطبيعياً يجذب السائحين
  مصر اليوم - مدينة العلا السعودية كنزاً أثرياً وطبيعياً يجذب السائحين

GMT 08:48 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

دليل لاختيار أقمشة وسائد الأرائك وعددها المناسب وألوانها
  مصر اليوم - دليل لاختيار أقمشة وسائد الأرائك وعددها المناسب وألوانها

GMT 05:53 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

السيول تضرب غرب ليبيا وتُعيد للأذهان كارثة درنة
  مصر اليوم - السيول تضرب غرب ليبيا  وتُعيد للأذهان كارثة درنة

GMT 09:07 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

التوافق بين الأبراج في الحب والزواج والصداقة وغيره
  مصر اليوم - التوافق بين الأبراج في الحب والزواج والصداقة وغيره
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon