توقيت القاهرة المحلي 14:42:23 آخر تحديث
  مصر اليوم -

مشاكل مجتمع

  مصر اليوم -

  مصر اليوم -

المغرب اليوم

مواقع التواصل الاجتماعي تسبب الاكتئاب

المغرب اليوم

يقضي الكثير من المراهقين والمراهقات يومهم عادة في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، والتنقل بين الحسابات المختلفة، سواء أكانت للأصدقاء أو لـ«بلوغرز» مشهورين.ولكن هل تعلمين أن هناك تأثيراً نفسياً سلبياً على الفتيات نتيجة الساعات الطويلة التي يقضينها يشاهدن أو يتفاعلن عبر الـ«سوشيال ميديا»، وهذا التأثير يصيب المراهقات بصورة أكبر من المراهقين. حسب دراسة حديثة نشرها موقع «سكاي نيوز»؛ فإن الاكتئاب يزيد بالنسبة للمراهقات اللاتي يستخدمن الـ«سوشيال ميديا» بمقدار المثلين؛ مقارنة بالمراهقين.متابعة الـ«بلوغرز» على وسائل التواصل الاجتماعي، قد ترسم صورة معينة للجسم المثالي، والذي لا تحصل عليه الكثيرات من المراهقات؛ مما يزيد خطر الاكتئاب لديهن، ويقلل من الثقة بالنفس وتقدير الذات؛ فضلاً عن اضطرابات النوم، وكذلك المضايقة من انقطاع خدمة الإنترنت بشكل مفاجئ. ساعات الاستخدام ثلاث ساعات فقط يوميًا من تصفح مواقع التواصل الاجتماعي؛ قد تحولك لفتاة مكتئبة، حسب الدراسة البريطانية التي أكدت أن الفتيات هن الأكثر استخدامًا لها بنسبة 40%. التنمر والمضايقات قد تواجهين موقفاً يظهر فيه التنمر، أو تتعرضين لبعض المضايقات والسباب عبر وسائل التواصل الاجتماعي، كلما زادت المدة التي تقضينها في تصفح تلك المواقع والتطبيقات، ولهذا تنصح الدراسة الفتيات بضرورة تقليل مدة التصفح أو التفاعل عبر الـ«سوشيال ميديا»، والخروج والانطلاق لعالم غير افتراضي يمكنك تطوير علاقاتك فيه بشكل صحي، يدعم الصحة النفسية ويقلل من مخاطر إصابتك بالاكتئاب.

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
  مصر اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 22:01 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع
  مصر اليوم - البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع

GMT 06:33 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق الوقاية من الاكتئاب الموسمي

GMT 13:26 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

مشاكل فترة الخطوبة يمكن التغلب عليها بطرق عديدة

GMT 07:52 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

كيف يمكن للذكاء العاطفي أن يخلصك من التحديات في قيادة فريقك؟

GMT 05:49 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

هل ينجح الزواج بين الشخصيات المتشابهة في النمط السلوكي؟
  مصر اليوم -

GMT 21:29 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة كاميلا تحصل على الدكتوراه الفخرية في الآداب

GMT 10:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 07:52 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

ظهور سمكة مجدافية نادرة في كاليفورنيا يثير فضول العلماء

GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 10:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته

GMT 09:54 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

التوافق بين الأبراج والشهور الميلادية والهجرية

GMT 17:14 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

iPhone 17 Air سيكون أنحف هاتف من أبل على الإطلاق

GMT 09:23 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon