توقيت القاهرة المحلي 16:04:15 آخر تحديث
  مصر اليوم -

التغلب على قصص الحب الفاشلة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم -

المغرب اليوم

المشكلة : أنا فتاة لدي 26 عاما أحبت زميل لي في الجامعه وأكتشفت بعد مرور أكثر من ثلاثة سنوات أنه يخدعني وأن قصة الحب التي كانت بيننا مصيرها الفشل ، فكيف أستطيع التغلب على تلك المشاعر السلبية التي بداخلي وأبدأ حياتي من جديد؟

المغرب اليوم

الحل : أعطي نفسك الوقت الكافي حتّى لو كان طويلاً لنسيان كلّ ما يرتبط بهذه العلاقة من تفاصيل وذكريات حلوة كانت أو مرّة. ولا تمنعي نفسك أبداً عن البكاء والتعبير عن أحاسيسك مهما كانت متباينة ومتأرجحة بين كره الشريك السابق. فمن المستحيل في هذه الحالة أن تطوي هذه الصفحة دون تخلّصك من مشاعر الحزن على فقدان العلاقة السابقة والشوق إليها سهّلي عليك مهمّة تخطّي هذه العلاقة من خلال قطع تواصلك نهائياً مع الشريك دون أن تخلقي لنفسك الحجج للتكلم معه أو مراسلته، مع الحرص على عدم الإطلاع على صفاتحه على مواقع التواصل الإجتماعي. تفادي كذلك التواجد في الأماكن التي يرتادها أو التي كنت تقصدينها معه. ويستحسن هنا إبتعادك قدر الإمكان وإستيعابك بأنّ تلك العلاقة قد فشلت وأصبحت من الماضي. لا تتأخّري أبداً في التخلّص من هدايا الشريك السابق وصوره حتّى لو بدا لك ذلك قاسياً وصعباً بادئ الأمر. فكلّما رأيت تلك الصور أو تفقّدت الهدايا ستسترجعين ذكرياتك السابقة معه ما قد يزعجك ويصعّب عليك التغلّب على علاقة حبّك الفاشلة. حاولي الترفيه عن نفسك قدر الإمكان والإختلاط بالأشخاص المقرّبين منك. وننصحك في هذه الحالة بالإستفادة من وقت مميّز وهادئ مع العائلة، ولا مانع أبداً من المرح قليلاً مع الأصدقاء وتنظيم نشاطات مسليّة معهم من شأنها أن تساعدك على التخلّص من طاقتك السلبيّة وأخيرا لا تفقدي أبداً ثقتك بنفسك بعد الإنفصال ففشل العلاقة لا يرتبط بالضرورة بخطأ منك بلذات. لذلك ننصحك بالحفاظ على معنوياتك العالية والإهتمام بنفسك وبمظهرك وسيساعدك ذلك حتماً في تخطّي هذه المرحلة مهما كانت صعبة والتمهيد لعلاقة حبّ جديدة.

إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 07:44 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك
  مصر اليوم - البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك

GMT 08:16 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة
  مصر اليوم - نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة
  مصر اليوم -

GMT 22:23 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

الملكة رانيا تلتقي بأصحاب مشاريع إنتاجية وتقدم لهم الدعم

GMT 07:15 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

كندة علوش تدعم فلسطين بإطلالتها في مهرجان الجونة 2024

GMT 08:16 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة

GMT 05:26 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بلينكن يطلب من إسرائيل السماح باستئناف التلقيح لأطفال غزة

GMT 07:47 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار لأزياء الهالوين مستوحاة من علامة كل برج

GMT 14:34 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

شاومي تستعد لإحداث ثورة مع سلسلة Redmi الجديدة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon