توقيت القاهرة المحلي 06:55:07 آخر تحديث
  مصر اليوم -

مشاكل عاطفية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم -

المغرب اليوم

نصائح مهمة للتحكم في المشاعر

المغرب اليوم

لابد أن تؤثر الحياة علينا بجميع ظروفها وضغوطاتها، لكنها تحتاج منا إلى حكمة ونزاهة في تلك المشاعر، وكيف نوظفها في الاتجاه الصحيح الذي تحتاجه حتى لا نقع في خطأ اللوم الذاتي بعد ذلك؟مجموعة من الأصدقاء طرحنا عليهم تساؤلاً حول كيفية تحكمهم في مشاعرهم على اختلاف ظروف وأساليب الحياة مع اختلاف الموقف، فتباينت آراؤهم على النحو الآتي: • حنين المؤيد: التحكم في المشاعر يحتاج منا قوة وإرادة دائمة؛ حتى نميز بين الحقيقة والخطأ، الذي نراه بأعيننا، من أجل أن نختار الأفضل دون أن نشعر بأي انفعال في مشاعرنا من الممكن أن يوتر ويشتت أنفسنا وعلاقتنا مع الأشياء. • شهد السقاف: أعتقد أن القوة التي نزرعها في داخلنا كفيلة في أن تتحكم بمشاعرنا دائماً دون إشراك العقل أو القلب في تلك المشاعر؛ حتى لا نتأثر كثيراً في جميع الأمور التي تدور حولنا، وتتطلب منا أن نفرط في التعامل بمشاعرنا. • فهد المطيري: متأكد تماماً من أن المشاعر نستطيع التحكم فيها بإرادتنا، والفهم الصحيح والكامل للموقف أو الوضع الذي نراه ونمر من خلاله، ويجب أن نفهم أبعاده بالمنطق؛ حتى نستطيع التحكم بمشاعرنا. • بدر العبدالله: المشاعر أرى أنها حالة لا إرادية، وفي معظم المواقف تصدر فجأة، لكن عند تدريب النفس وتعويدها على جميع ظروف الحياة، فإننا في هذه الحالة نستطيع التمرن على تحكيم مشاعرنا.

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:22 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
  مصر اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
  مصر اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
  مصر اليوم -

GMT 21:29 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة كاميلا تحصل على الدكتوراه الفخرية في الآداب

GMT 10:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 10:54 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 09:22 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 09:54 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

التوافق بين الأبراج والشهور الميلادية والهجرية

GMT 17:14 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

iPhone 17 Air سيكون أنحف هاتف من أبل على الإطلاق

GMT 09:23 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon