مشاكل وحلول

لماذا أنا؟ وما الذي فعلته لأحصل على عدم الثقة؟

* الزوج قسمة ونصيب، ولكنه كذلك اختيار. ولا أدري كيف تم اختيارك له. وهل جلست معه، سألته... إلخ من تفاصيل قبل الزواج؟ لكن يبدو ان الحديث عن تلك النقطة السابقة...المزيد

ترددت كثيراً قبل الكتابة إليك، ربما خوفاً من مواجهة نفسي أو ربما لأنني لا أحب أن اشعر بأني ضعيفة. ودائماً أحاول الهروب من الواقع ولا أحاول حتى التفكير فيه حتى

سيدتي، لقد تعبت من الانعزال ومن هدمه لشخصيتي. ودائماً في نظره أنه هو على صواب. لا اعرف كيف أحصل على ثقته واخبره أن الحياة تغيرت وأقنعه. إلى جانب ذلك، فهو...المزيد

هل يراك الآخرون شخصا غريب الأطوار وأنت لا تعلم

أحياناً ما نستخدم بعض العبارات لوصف الأشخاص الذين لا نعرفهم بطريقة سلبية، مثل "هذا الرجل يخفيني"، أو "يا له من شخص مُريب!"، أو "أنها تثير الذعر في نفسي". ولكن إذا...المزيد

الأسباب التي تجعلك تتوقف عن العمل أثناء الإجازة

فيما يستغل الكثير من الموظفين إجازاتهم السنوية، أو عطلاتهم الأسبوعية للراحة النفسية في الابتعاد لفترة قصيرة عن مكان العمل، هناك موظفون آخرون لا يهتمون باستغلال تلك الإجازات، بل ويقومون ببعض...المزيد

أنا فتاة من عائلة محافظة جداً، عندي حساب على "فيس بوك" ولا أضيف الشبان. ولكن في إحدى المرات أضفت شخصاً بهدف أني كنت أريد منه خدمة، وهو كان في غاية

* أنت من في يدك ان تحددي هذه العلاقة وان تطوّريها. ولكني ألمس بعض الخوف وعدم ارتياحك حيال نفسك أكثر من عدم ارتياحك لهذا الشاب. المرأة أكثر سرعة من الرجل...المزيد

أنا فتاة سعودية عمري 29 عاماً. تزوجت قبل 8 سنوات برجل اكبر مني بــ 11 عاماً، علماً بان ثمة مشاكل عائلية بين الوالد والوالدة دفعتني الى الزواج به على الرغم

"روحي لأهلك" الى ذلك، زوجي دائماً نائم على الرغم من أن اوضاعنا المادية سيئة وتحتاج الى أن يعمل بجهد لتحسينها، وانا منذ 4 سنوات أطلب خادمة، ولكنه لم يؤمنها لي،...المزيد

مشكلتي أنا أعاني الانعزال والرّهاب الاجتماعي الشديد، علماً بأني في مرحلة حساسة جداً من عمري، وهي مرحلة المراهقة، حيث أبلغ من العمر 16 عاماً. وقد بدأت هذه المشكلة لديّ منذ

* ابنتي العزيزة، تمتعت بقراءة رسالتك من الناحية اللغوية، فهناك قدرة باهرة على التعبير عن النفس بتفاصيل الحالة كلها. وبوصف الإحساس وحتى بطلب العلاج باستخدام كلمة (الترياق). عموماً، الخوف الاجتماعي...المزيد

أنا فتاة أبلغ من العمر 18 عاماً. هناك شاب يصغرني بأسبوع فقط، كنت معجبة به جداً أيام المدرسة. ولكني لم أكن أعرف ما شعوره ناحيتي، حتى إنني لم أكن أعرف

* تعرفين يا صغيرتي أنّ التردد العاطفي له أسباب كثيرة، منها خوف التجربة الجديدة، ومنها فعلياً عدم وجود إحساس بان الوقت طويل حتى يتم الارتباط. في كل الأحوال، لا يبدو...المزيد

بصراحة، مشكلتي أني أشعر بان هناك شيئاً انطفأ فجأة في حياتي. فما عدت أشعر برغبة تجاه زوجي. مع انه والحقّ يقال يبذل مجهوداً كبيراً وانا أشفق عليه، نظراً الى محاولاته

عزيزتي، اسألي نفسك: هل هو خلل هرموني، أم انشغال بالاولاد، أم ملل من روتين الجنس وكيفيّة ممارسته، أو عدم ثقة بجسمك مثل السابق؟ الى آخره. فهناك أمور كثيرة تجعل الجنس...المزيد

مشكلتي أني إنسانة طيّبة وقلبي أبيض، وفي الوقت نفسه أحس بأني غبيّة وضعيفة. ذلك أنّ أغلب صديقاتي لا يفتكرنني إلاّ عندما يكنّ في حاجة اليّ. وهناك صديقة أحبها كثيراً، لكنها

* للأسف، الظاهر من خلال كلامك أنك "لقمة سائغة" للجميع ومجرد "أداة منفعة". ابنتي، لا بأس بالقلب الطيّب وحب العطاء إنما بحدود. ومن الواضح أن ما يحصل معك سببه الخوف...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا امرأة متزوجة من مدة عشر سنوات ولديّ طفل واحد عمره ست سنوات. زوجي يكبرني بإثنين وعشرين عاماً. وفي الحقيقة إن كل امرأة تحاول أن تبحث عن

* في اعتقادي أن الطفل في حد ذاته يسد ثغرات الكون كلها. وفي الحقيقة إني لا ادري ما هي تفاصيل وأسباب هذا الزواج، فأنت لم تسردي أي تفاصيل. لكني أجد...المزيد

أنا امرأة عمري 23 سنة، متزوجة منذ شهرين. اكتشفت مؤخراً أن زوجي يراسل واحدة في برنامج دردشة عبر النت. ونتيجة لذلك، ضاقت بي الدنيا وأصبت بصدمة كبيرة . وتساءلت كيف.

* ابنتي، إنّ براءة مشاعرك وحكايتك البريئة، وهذه القصة العاطفية اللطيفة، لم يكن متوقعاً أنها ومنذ بدايتها، ستصطدم بحركة مثل هذه. ولكن، على الرغم من كل ألم وقبح الحكاية، مرحباً...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا فتاة في الرابعة عشرة من عمري، تعرفت الى شاب عن طريق الانترنت عمره 18 سنة. عندما اتحدث معه لا نتخطّى الحدود ونتكلم في مواضيع مختلفة. وفي

* عزيزتي عمرك 14 عاماً، عبثت مع مراهق، وها هي أخته المراهقة تفضحك بلا داعٍ ولا نتيجة، وأي نتيجة ممكنة في مثل هذا العمر؟ كما رأيت، لا فائدة ولا نتيجة...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا رجل خليجي متزوج، ولديّ عدد من الأبناء، وسعيد مع زوجتي أم أبنائي. اكتشفت منذ فترة قريبة أن اخت زوجتي، وهي امرأة متزوجة ولديها أطفال، تخون زوجها

* بكل أسف، إنّ هذه المرأة محسوبة عليكم كعائلة، فالفضيحة ليست هي الحل السليم. فصحيح أنها لا تستحق الشفقة، ولكن كشف الأمر سوف يكون ضحاياه أشخاص كثر وفي مقدمتهم أطفالها....المزيد

المشكلة :انا اعمل في منشئه شبه حكومية منذ عام و ٣ أشهر و كانت بداية توظيفي ان اعمل براتب رمزي لمدة شهرين للتجربه وقبلت و عند توظيفي و لم يكن

الحل :في سياق قانون العمل والعمال هذا استغلال ولا يجوز ان توافقي عليه ولا اريدك ان تستقيلي بل اريدك ان تذهبي الى قسم الموارد البشرية وتحاولي ان تأخذي الوصف الوظيفي...المزيد