تحتاج العروس قبل الزفاف إلى تحسين كفاءة الوظائف الحيوية بصفة عامة، ما يساعدها على تجديد خلايا وأنسجة الجسم، تقليل التوتر، تحسين بشرتها والحفاظ على رشاقتها في المجمل العام، لذا جمعنا أهم الفواكة لصحة العروس قبل الزفاف، كي يتسنى لك إضافتها إلى قائمة الوجبات الصحية المتناولة بصفة عامة، كذلك ينصح تناولها على هيئتها الطازجة قبل الوجبات بنصف ساعة أو الاستفادة منهاتتمة

إذا كنتِ تبحثين عن عطلة للهروب من الروتين وضغوط الحياة، لا بدّ من تجربة رحلة جديدة إلى منتجع صديق للبيئة. هذا لا يعني أن الرفاهية لن تكون موجودة، فعناصرها كلها متوفّرة بقالب يعالج الروح ويقرّبها من خالقها. الابتعاد عن الضجيج يساعدكِ على إعادة الاتّصال بذاتكِ، والتأمّل بالطبيعة ينقّي ذهنكِ. في هذا النوع من المنتجعات، ستقومين بديتوكس يجعلكِ مدركة لأهمية الوعيتتمة