ممارسة الرياضة

توصلت دراسة طبية إلى أن ممارسة منخفضة الحدة للرياضة يعمل على تحسين وظائف القلب ونوعية الحياة بصفة عامة بين المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الرئوى .

ويعد ارتفاع ضغط الدم الرئوى نوعا من ضغط الدم المرتفع الذى يؤثر على الرئتين والقلب، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة، بل ويصيب المريض بالدوار والضجر.

وقد شملت الدراسة التى أجريت فى هذا الصدد أكثر من 400 مشترك، ووجد أن التمارين الرياضة يمكن أن تقلل من الضغط فى الأوعية الدموية، والقدرة على التحمل .