القاهرة ـ مصر اليوم
المقلوبة من الأكلات التي تقوى المناعة وتساعد في علاج أنيميا فقر الدم، لاحتوائها على عناصر غذائية مهمة موجودة في الباذنجان واللحم والخضروات المختلفة، ومن أبرز العناصر الغذائية مضادات الأكسدة والبروتين الحيواني والحديد وعناصر أخرى عديدة، لذا من الضروري تقديمها مرة أسبوعيا على الأقل، حفاظا على صحة الكبار والصغار.
قد يهمك أيضًا: