كشفت خبيرة التجميل الصحي دينا الجارم لـ"مصر اليوم" أن علاج الشعر يبدأ من الطبيعة وأن هناك خطوات يجب مراعاتها لتغذية الشعر وإطالته وهذه الخطوات هدفها هو تغذية الشعر من الداخل وترطيبها وتنعيمها وهي. أولا: يشطف الشعر جيدا بالماء فقط ثم ينشف بفوطة ثم يتم عمل ماسك لفروة الرأس لأن فروة الرأس الصحية تساوي شعر صحي، وهذا الماسك مناسب للمرأة والرجل والأطفال لأنه من المواد الطبيعية، ومن الأفضل أن نضع على الماسك فوطة ساخنة أو يتم لف الشعر برول بلاستيك ثم يترك الماسك لمدة 15 دقيقة، ثم يتم تسليك الشعر عن طريق صوابع الأيدي، يعقبها تمشيط الشعر قبل الغسيل بواسطة مشط خشب واسع ويتم التمشيط من أسفل إلى أعلى حتى لا يتساقط الشعر ثم يشطف الشعر بعد ذلك بالماء فقط ثم بعد ذلك بالشامبو ويراعى أن يكون مصنوع من مواد طبيعية. جدير بالذكر أن هذا الماسك سيكون عبارة عن ماسك وبلسم في الوقت نفسه فالماسك سيغذي فروة الرأس أما البلسم سيغذي الشعر، ولكن هناك ملحوظة مهمة، وهي أن هذا الماسك يصلح لكل أنواع الشعر الجاف والدهني والعادي لكن إذا كانت فروة الرأس بها حكة أو قشرة سيتم إضافة بعض الزيوت العطرية الطيارة للماسك بغية التخلص من القشرة والأنسب في هذه الحالة هو إضافة زيت شجرة الشاي العطري لأنه زيت مضاد للبكتريا بأنواعها. ثانيا: هذا الماسك يعمل على إطالة الشعر وتقويته وتنبيته وزيادة سمكه ويتم عمله مرة أو مرتين في الأسبوع وسنلاحظ الفرق من أول مرة فماسك الموز والأفوكادو هو ماسك سحري لتغذية وتطويل الشعر، ويتكون الماسك من: -   ثمرة أفوكادو مقطعة مكعبات. -   موزه كبيرة أو 2 ثمرة موز صغيرة. -   2 صفار بيض. -   ملعقة صغيرة عسل أبيض. -   نصف كوب زيت زيتون بكر. -   ملعقة جزر مسلوقة ومطحونة. -   1 ملعقة كبيرة من البلسم. الطريقة: يتم خلط المكونات السالفة الذكر جميعها مع بعضها بعضاً، فيما عدا زيت الزيتون حتى نحصل على مزيج سلس ثم نضيف زيت الزيتون البكر ونخلطه مع الخليط، وبعد ذلك سيكون الخليط جاهز للاستعمال كما ذكرت مسبقا.