مهنياً: معالجة بعض القضايا بجدية أكبر هي أفضل طريقة لتحقيق أهدافك.

عاطفياً: فحص أسباب الخلاف مع الشريك يمنحك مساحة أكبر لقول الحقيقة

صحياً: يمكنك الحفاظ على حيويتك ، باتباع القواعد الأساسية لفهم أفضل للمشكلات الصحية التي قد تؤثر عليك.