البطاطس

سر شاب أمريكي نحو 100 كيلو غرام من وزنه على مدار 14 يوما فقط، إثر اتباع حمية غذائية قاسية اعتمدت على تناول البطاطس فقط، وبحسب صحيفة "ديلي ميل"، بلغ وزن الشاب الذي يدعى ديلان وال نحو 193 كيلوغرام، قبل أن يقرر إنقاص وزنه حتى لا يصاب بأمراض السمنة.ولم يتناول صاحب الـ21 عاما شيئا سوى البطاطس والمياه على مدار أسبوعين كاملين، لتقليل السعرات الحرارية التي تدخل إلى جسده، حيث مارس ديلان التمارين الرياضية بشكل مكثف وقاس، وتسبب الفقدان الكبير للوزن في ترهل الجسد بشكل كبير، ما يستدعي التدخل الجراحي لإزالة الجلد الزائد.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

"ستيفيا" البديل الآمن للسكر الطبيعي والأفضل لإنقاص الوزن

10 أطعمة دمجها سويًا ينقص الوزن ويساعد في التحكّم بالشهية