تقليل حرقة المعدة

يمكن أن تحدث حرقة المعدة للكبار والصغار، عندما لا تغلق عضلات المريء بشكل صحيح، ويسمح ذلك بمرور حمض المعدة إلى أعلى المريء. تسمّى هذه العضلات العاصرة المريئية، وبسبب صعود عصارة المعدة لأعلى يحدث شعور بالحرقة وألم في أعلى البطن والرقبة والحلق. هناك مجموعة من طرق العلاج المنزلية لهذه المشكلة لدى الأطفال:

ستساعد البيكينج صودا في تحييد أحماض المعدة لأنها قلوية نجنب الضغط. لا تدع طفلك يقوم بأي شيء من شأنه أن يضغط على البطن أثناء أو بعد تناول الطعام، لأن ذلك يمكن أن يزيد أعراض الحرقة. ينبغي إبقاء الطفل في وضع رأسي بعد الأكل، والامتناع عن الانحناء. إلى جانب ذلك قم بتخفيف الملابس والأحزمة التي يرتديها لأنها قد تضغط على

المعدة. لا تدع الطفل ينام بعد تناول وجبة طعام وهو يعاني من حرقة المعدة، لابد في هذه الحالة أن تمر 3 ساعات بين آخر وجبة وبين موعد النوم.
العلكة. يمكنك إعطاء طفلك علكة خالية من السكر عند شعوره بحرقة المعدة، لأنها تساعد على إنتاج مزيد من اللعاب الذي يساعد على تحييد أحماض المعدة.

الماء والبيكينج صودا. يمكن أيضاً إعطاء الطفل كوب من الماء مع نصف ملعقة من البيكينج صودا وقطرات من الحامض (الليمون). ستساعد البيكينج صودا في تحييد أحماض المعدة لأنها قلوية، كذلك يساعد تناول الطفل لبعض الخضروات مثل الجزر أو الشمندر (البنجر) أو الفجل على تقليل الحرقة لأنها خضروات قلوية.
الراحة.

من العوامل التي تزيد حرقة المعدة اللعب والرياضة، لذلك يفضل حصول الطفل على راحة والجلوس في وضع رأسي. أما إذا حدثت الشكوى أثناء الليل فيمكن وضع وسادة تحت ظهره وأخرى إضافية تحت رأسه، بحيث يكون الرأس أعلى من البطن.