طالب الدكتور عصام فرحات مدير إدارة الرعاية الحرجة والعاجلة، في مديرية الشؤون الصحية في محافظة الشرقية، من المواطنين بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس، منعًا للتعرض للإصابة بحالات الإجهاد الحرارى.

وأعلن فرحات في بيان له، اليوم الثلاثاء، أن الجسم يفقد كمية كبير من السوائل والأملاح عند التعرض للحرارة لفترات طويلة، وخاصة مع بذل مجهود شاق، ما يؤدي لاضطراب وظائف الجسم، والإصابة بضربات الشمس.

وأكد فرحات، تمثل أعراض حالات الإصابة، في الصداع  وغثيان مع عرق شديد وشحوب، وبرودة في الجسم، وتقلص وآلام حادة بالعضلات، وضعف عام مع سرعة النبض والتنفس، واضطراب في الرؤية، واحساس بالعطش مع انخفاض ضغط الدم.

وأشار فرحات، إلى أن وزارة الصحة، أهابت بالمواطنين الالتزام بالإجراءات الوقائية والمتمثلة في عدم التعرض للجو الحار، أو أشعة الشمس المباشرة، ووضع قبعة أو غطاء على الرأس أو استخدام مظلة شمسية، ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة فاتحة، ويفضل أن تكون قطنية، مع الإكثار من شرب الماء، وتناول وجبات طعام صحية والإكثار من الخضراوات والفواكه، بالإضافة إلى التواجد في أماكن جيدة التهوية ذات برودة معتدلة وقليلة الرطوبة.

ولفت فرحات، إلى إمكانية تلقي الحالات المصابة العلاج بالمنزل، مع الالتزام بالتعليمات، والخضوع للإشراف الطبي المتخصص، وسرعة نقل الحالات للمستشفيات في حالة زيادة حدة الأعراض.